6.3 km | 02:28:00 | 23:35/km日期: 2020-09-26 13:06 - 總爬升: 242 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 36'48" / 39'30" / 31'35" / 03'12" / 04'19" / 27'18" / 19'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'53" (+33'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 39'30" (+36'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'34" (+28'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'18" (+24'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'11" (+16'00") | 272 / 6272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 158.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'48" | 00:36'48" |
| 2 | 39'30" | 01:16'18" |
| 3 | 31'35" | 01:47'53" |
| 4 | 03'12" | 01:51'05" |
| 5 | 04'19" | 01:55'24" |
| 6 | 27'18" | 02:22'42" |
| 6.3 | 19'13" | 02:27'56" |
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