蕭宏志 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

蕭宏志桃園
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9.8 km | 01:05:34 | 06:40/km

日期: 2014-11-11 08:56 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 06'40" / 06'34" / 06'28" / 06'30" / 06'11" / 06'36" / 06'38" / 08'18" / 06'31" / 06'17" /

11月累積里程 : 24.90 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 9 years ago

許中倫, 高鐵慢跑和其他 12 人說推

·

傑佛瑞，小丸哇～真的認真練跑了！

2014-11-11 12:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'34"	00:13'14"
3	06'28"	00:19'42"
4	06'30"	00:26'12"
5	06'11"	00:32'23"
6	06'36"	00:38'59"
7	06'38"	00:45'37"
8	08'18"	00:53'55"
9	06'31"	01:00'26"
9.8	06'17"	01:05'34"

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