15.1 km | 01:21:06 | 05:22/km日期: 2020-09-22 17:58 - 地點: 屏東加工區 - 平均心率: 161 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'24" / 05'24" / 05'32" / 05'28" / 05'12" / 05'40" / 05'17" / 05'15" / 05'15" / 05'28" / 05'25" / 05'12" / 05'18" / 05'33" / 05'12" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 132.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'24" | 00:10'48" |
| 3 | 05'32" | 00:16'20" |
| 4 | 05'28" | 00:21'48" |
| 5 | 05'12" | 00:27'00" |
| 6 | 05'40" | 00:32'40" |
| 7 | 05'17" | 00:37'57" |
| 8 | 05'15" | 00:43'12" |
| 9 | 05'15" | 00:48'27" |
| 10 | 05'28" | 00:53'55" |
| 11 | 05'25" | 00:59'20" |
| 12 | 05'12" | 01:04'32" |
| 13 | 05'18" | 01:09'50" |
| 14 | 05'33" | 01:15'23" |
| 15 | 05'12" | 01:20'35" |
| 15.1 | 04'55" | 01:21'06" |
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