韋正桂 2014/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

韋正桂台東
ID 11410

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9.0 km | 00:57:21 | 06:22/km

2014健鎂Water Run･DSW台東路跑賽

官方成績
日期	2014-11-09
成績	00:57:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:22/km

日期: 2014-11-09 06:57 - 地點: 美和深層海水 - 天氣: 晴 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

台東

韋正桂

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台東

韋正桂

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台東

韋正桂

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台東

韋正桂

·

9km,,,,,,,,變10km

賽前宣言: 加油

11月累積里程 : 78.53 km

MAZUNO 型號累積 : 156.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳進烘, Chinglin Cheng（鄭清林）和其他 16 人說推

·

曉卉恭喜完賽^^

2014-11-09 17:49 ·

廖家成恭喜完賽

2014-11-10 07:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'20"	00:10'48"
3	05'32"	00:16'20"
4	05'52"	00:22'12"
5	05'52"	00:28'04"
6	05'24"	00:33'28"
7	05'44"	00:39'12"
8	05'24"	00:44'36"
9	05'16"	00:49'52"
10	05'44"	00:55'36"
10.3	16'58"	01:00'44"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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