10.0 km | 00:58:55 | 05:53/km日期: 2020-09-11 09:50 - 地點: 新營 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 10928 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 06'08" / 05'41" / 05'23" / 05'22" / 05'31" / 05'42" / 05'59" / 06'23" / 05'58" / 05'55" / 88'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'06") | 3002 / 3002 | 183 / 94 |
| 2 | | 05'40" | 3001 / 6004 | 187 / 94 |
| 3 | | 06'08" (+00'28") | 3002 / 9007 | 184 / 88 |
| 4 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 10008 | 188 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.47 km 
ASICAS TARTHERDGE-虎走螢黃紫邊 累積 :
587.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'41" | 00:11'49" |
| 3 | 05'23" | 00:17'12" |
| 4 | 05'22" | 00:22'34" |
| 5 | 05'31" | 00:28'05" |
| 6 | 05'42" | 00:33'47" |
| 7 | 05'59" | 00:39'46" |
| 8 | 06'23" | 00:46'09" |
| 9 | 05'58" | 00:52'07" |
| 10 | 05'55" | 00:58'02" |
| 10.0 | 109'03" | 00:58'55" |
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