Ting Shu 2020/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Shu 高雄
ID 513255

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半馬 | 00:31:56 | 01:30/km

Whoever you are We RUN!

官方成績
日期	2020-09-12
成績	00:31:56
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	01:30/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

Finish

(00:31:56)

日期: 2020-09-15 20:59 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

基本訓練

賽後評分:
給 2 星

9月累積里程 : 33.04 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	07'39"	00:19'58"
3	07'50"	00:27'48"
3.5	08'02"	00:31'57"

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