芭樂 2020/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

芭樂新北市
ID 443351

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5.3 km | 00:40:43 | 07:39/km

日期: 2020-09-14 12:19 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%

Pace: 07'11" / 07'58" / 07'14" / 08'10" / 07'09" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'54"

995 / 995

2

08'12"

(15'05")

08'13" (+01'19")

997 / 1993

3

07'13"

(22'18")

07'15" (+00'21")

993 / 2986

4

08'10"

(30'28")

08'06" (+01'12")

1006 / 3993

5

07'09"

(37'37")

07'09" (+00'15")

997 / 4991

6

02'37"

(40'14")

08'13" (+01'19")

317 / 5309

5421#2 W10-1
#套丟倒🌞🌝☀️

9月累積里程 : 200.59 km

HOKA 第6代累積 : 916.1 km

Android - samsung SM-N960U 上傳 | 4 years ago

阿財, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'58"	00:15'09"
3	07'14"	00:22'23"
4	08'10"	00:30'33"
5	07'09"	00:37'42"
5.3	08'11"	00:40'14"

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