8.7 km | 01:02:51 | 07:11/km日期: 2020-09-13 18:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 12'29" / 08'02" / 07'49" / 07'17" / 06'59" / 09'09" / 07'23" / 06'59" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+00'30") | 746 / 8746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
288.93 km 
Nike Turbo 黑綠 累積 :
612.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 08'02" | 00:20'31" |
| 3 | 07'49" | 00:28'20" |
| 4 | 07'17" | 00:35'37" |
| 5 | 06'59" | 00:42'36" |
| 6 | 09'09" | 00:51'45" |
| 7 | 07'23" | 00:59'08" |
| 8 | 06'59" | 01:06'07" |
| 8.7 | 07'03" | 01:11'23" |
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