10.5 km | 00:52:51 | 05:01/km日期: 2020-09-09 07:14 - 平均心率: 167 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 05'28" / 05'11" / 05'04" / 04'53" / 04'52" / 05'00" / 05'23" / 04'51" / 04'37" / 04'59" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 227.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'11" | 00:10'39" |
| 3 | 05'04" | 00:15'43" |
| 4 | 04'53" | 00:20'36" |
| 5 | 04'52" | 00:25'28" |
| 6 | 05'00" | 00:30'28" |
| 7 | 05'23" | 00:35'51" |
| 8 | 04'51" | 00:40'42" |
| 9 | 04'37" | 00:45'19" |
| 10 | 04'59" | 00:50'18" |
| 10.5 | 04'54" | 00:52'51" |
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