14.3 km | 01:18:46 | 05:29/km日期: 2020-09-09 04:37 - 平均心率: 156 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'49" / 05'16" / 05'22" / 05'13" / 05'37" / 05'09" / 05'08" / 05'03" / 05'28" / 04'53" / 05'39" / 06'24" / 06'32" / 05'22" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 344.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'16" | 00:11'05" |
| 3 | 05'22" | 00:16'27" |
| 4 | 05'13" | 00:21'40" |
| 5 | 05'37" | 00:27'17" |
| 6 | 05'09" | 00:32'26" |
| 7 | 05'08" | 00:37'34" |
| 8 | 05'03" | 00:42'37" |
| 9 | 05'28" | 00:48'05" |
| 10 | 04'53" | 00:52'58" |
| 11 | 05'39" | 00:58'37" |
| 12 | 06'24" | 01:05'01" |
| 13 | 06'32" | 01:11'33" |
| 14 | 05'22" | 01:16'55" |
| 14.3 | 05'22" | 01:18'46" |
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