Ming-Shun Lee 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Shun Lee 苗栗
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10.0 km | 01:00:21 | 06:02/km

2014昌益國慶英雄漫跑Supe2 RUN

官方成績
日期	2014-10-10
成績	01:00:21
總名次	233 / 1202
分組名次	200 / 793
平均速度	06:02/km

官方證書

Ming-Shun Lee

日期: 2014-10-10 08:00 - 卡路里: 675 Cal

苗栗

Ming-Shun Lee

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苗栗

Ming-Shun Lee

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苗栗

Ming-Shun Lee

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在雨中慢慢的跑一點也不浪漫~~5k處開始長水泡只能單腳施力跑~~7k左右開始痛痛痛!!!最後休養了2個禮拜才好~~!!!不過還是很開心完賽了!!!!

賽前宣言: 一起跑步慶國慶

10月累積里程 : 10.00 km

手動上傳 | 10 years ago

徐信發說推

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成績 : 04:39:10

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