5.0 km | 00:41:21 | 08:15/km日期: 2020-09-03 20:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 08'35" / 08'05" / 08'10" / 07'56" / 08'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'05" | 00:16'40" |
| 3 | 08'10" | 00:24'50" |
| 4 | 07'56" | 00:32'46" |
| 5 | 08'30" | 00:41'16" |
| 5.0 | 08'00" | 00:41'22" |
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