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 |  半馬 | 01:24:36 | 04:00/km | 第35半馬
辛兵衛  日期: 2014-11-01 08:00 - 卡路里: 1234 Cal  高雄辛兵衛  高雄辛兵衛  今天6點起跑.天氣非常涼爽.而且也跑的蠻順的一樣照自己配速上下跑.跑出84分.最近天氣轉涼.所以相對慢慢恢復冬天因該有的速度.後面幾場比賽只要先求穩.再求好.希望可以在稍稍進步一些.但盡力就好.也恭喜健明配速成功.拿下分組第二.而良哥也跑進2小時內.還有其他隊員也都順利完賽.這次比賽辦得很不錯.賽後補給很豐盛.希望明天可以續辦 賽前宣言: 2012參加過一次..很不錯..今年一定要再參加 賽後評分: 動線.補給都很讚 給 5 星  11月累積里程 : 237.59 km  2013美津濃馬拉松鞋(肯塔基配色) 累積 : 1268.1 km手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||||
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