| 半馬 | 02:08:06 | 06:04/km | 第10半馬官方成績 | 日期 | 2014-11-02 | 成績 | 02:08:06 | 總名次 | 483 / 2202 | 分組名次 | 21 / 61 | 平均速度 | 06:04/km |
趁咖未麻快照 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:29'38" (+03'11") | 00:56'05" | | 00:26'27" | | 00:30'43" (+04'16") | 01:02'17" (+06'12") | | 00:31'34" (+05'07") | |
日期: 2014-11-02 06:32 - 總爬升: 263 m - 地點: 石岡水壩 東豐自行車道 后里馬場 - 天氣: 好 - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% 台中趁咖未麻快照 台中趁咖未麻快照 賽道不錯,一部分在自行車道、鐵道、隧道。後面2次爬坡我應該可以不停下來的,但還是禁不起,晶片成績剛好6min/hr。公僕B組也很強,1HR41MIN才有進榜。 賽前宣言: 加油,台中一向風評還不錯的路跑. 賽後評分: 場面壯觀,景色宜人,氣候有些樹蔭不致太熱。
缺點:全馬29k剛好是起點附近,半馬已結束的行人會影響全馬拼成績的人;終點前那幾個補給站全馬拼成績的人一樣會被邊跑邊玩的半馬參賽者影響成績。 給 4 星 11月累積里程 : 114.67 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 06'56" | 00:06'56" | 2 | 05'59" | 00:12'55" | 3 | 05'40" | 00:18'35" | 4 | 05'34" | 00:24'09" | 5 | 05'29" | 00:29'38" | 6 | 05'29" | 00:35'07" | 7 | 05'07" | 00:40'14" | 8 | 05'22" | 00:45'36" | 9 | 05'02" | 00:50'38" | 10 | 05'27" | 00:56'05" | 11 | 05'17" | 01:01'22" | 12 | 12'54" | 01:14'16" | 13 | 00'04" | 01:14'20" | 14 | 05'17" | 01:19'37" | 15 | 07'11" | 01:26'48" | 16 | 06'18" | 01:33'06" | 17 | 07'04" | 01:40'10" | 18 | 08'00" | 01:48'10" | 19 | 04'58" | 01:53'08" | 20 | 05'14" | 01:58'22" | 21 | 07'11" | 02:05'33" | 21.1 | 17'57" | 02:06'28" |
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