SummerYin 2013/03/14 訓練日誌

SummerYin 新北市
ID 8290

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SummerYin

7.8 km | 00:50:20 | 06:26/km

日期: 2013-03-14 19:53 - 地點: Neo19 Nike running club - 天氣: 有點冷但是沒有雨 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 07'11" / 05'37" / 06'01" / 06'08" / 06'11" / 06'15" / 06'11" / 08'24" /

新北市

SummerYin

蘿蔔絲餅~ 讚喔!

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新北市

SummerYin

又點了小籠包子XDD 有8個包子ㄟ!! 好多XD 超飽的拉XD

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跑跑跑~
原本以為會下雨居然沒有下XD
今天狀況還OK~
國道馬加油!!
ps:有人國道馬的衣服有S想要換成M嗎~~ 我需要S的阿~~~>O<

ps2:跑完又去吃宵夜難怪越跑越胖了拉XDD

3月累積里程 : 102.12 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 1452.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

Gallen Lee, 王子(姐) 和其他 59 人說推

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hoyo 下次只好跑完吃楊寶寶蒸餃來pk了!!!

2013-03-16 08:37 ·

1 個人推

卓志峰我的古都3XL跟你換 XD

2013-03-16 09:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	05'37"	00:12'48"
3	06'01"	00:18'49"
4	06'08"	00:24'57"
5	06'11"	00:31'08"
6	06'15"	00:37'23"
7	06'11"	00:43'34"
7.8	08'24"	00:50'20"

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