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Cheng(大衛精工)
台中
ID 13964
161 位追隨者
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Cheng(大衛精工)
45.2 km
|
01:48:20
|
25.0 km/h
日期:
2014-10-31 05:06
-
總爬升:
677 m
-
地點:
台中
-
天氣:
涼
-
卡路里:
1566 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'47"
(02'47")
21.56 (-31.38)
1000 / 1000
2
02'52"
(05'39")
20.93 (-32.01)
1000 / 2000
3
02'07"
(07'47")
28.35 (-24.59)
1000 / 3000
4
02'31"
(10'18")
23.84 (-29.10)
1000 / 4000
5
02'35"
(12'53")
23.23 (-29.72)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
02'53"
(15'47")
20.81 (-32.13)
1000 / 6000
7
03'02"
(18'49")
19.78 (-33.16)
1000 / 7000
8
03'01"
(21'51")
19.89 (-33.05)
1000 / 8000
9
02'23"
(24'14")
25.17 (-27.77)
1000 / 9000
10
01'49"
(26'04")
33.03 (-19.91)
1000 / 10000
11
01'30"
(27'34")
40.00 (-12.94)
1000 / 11000
12
01'41"
(29'16")
35.64 (-17.30)
1000 / 12000
13
01'39"
(30'55")
36.36 (-16.58)
1000 / 13000
14
01'31"
(32'27")
39.56 (-13.38)
1000 / 14000
15
01'45"
(34'13")
34.29 (-18.66)
1000 / 15000
16
01'42"
(35'55")
35.29 (-17.65)
1000 / 16000
17
01'56"
(37'52")
31.03 (-21.91)
1000 / 17000
18
01'42"
(39'34")
35.29 (-17.65)
1000 / 18000
19
01'47"
(41'22")
33.64 (-19.30)
1000 / 19000
20
01'54"
(43'17")
31.58 (-21.36)
1000 / 20000
21
02'08"
(45'26")
28.12 (-24.82)
1000 / 21000
22
01'57"
(47'24")
30.77 (-22.17)
1000 / 22000
23
02'47"
(50'11")
21.56 (-31.38)
1000 / 23000
24
03'04"
(53'15")
19.57 (-33.38)
1000 / 24000
25
04'53"
(58'08")
12.29 (-40.65)
1000 / 25000
26
03'31"
(01:01'39")
17.06 (-35.88)
1000 / 26000
27
05'02"
(01:06'42")
11.92 (-41.02)
1000 / 27000
28
03'10"
(01:09'53")
18.95 (-33.99)
1000 / 28000
29
01'30"
(01:11'23")
40.00 (-12.94)
1000 / 29000
30
01'27"
(01:12'51")
41.38 (-11.56)
1000 / 30000
31
01'20"
(01:14'11")
45.00 (-7.94)
1000 / 31000
32
04'36"
(01:18'48")
13.04 (-39.90)
1000 / 32000
33
04'22"
(01:23'11")
13.74 (-39.20)
1000 / 33000
34
03'03"
(01:26'15")
19.67 (-33.27)
1000 / 34000
35
01'41"
(01:27'56")
35.64 (-17.30)
1000 / 35000
36
01'36"
(01:29'33")
37.50 (-15.44)
1000 / 36000
37
01'43"
(01:31'16")
34.95 (-17.99)
1000 / 37000
38
01'20"
(01:32'36")
45.00 (-7.94)
1000 / 38000
39
01'08"
(01:33'44")
52.94
1000 / 39000
40
01'10"
(01:34'55")
51.43 (-1.51)
1000 / 40000
41
02'14"
(01:37'10")
26.87 (-26.08)
1000 / 41000
42
01'43"
(01:38'53")
34.95 (-17.99)
1000 / 42000
43
02'47"
(01:41'41")
21.56 (-31.38)
1000 / 43000
44
02'47"
(01:44'28")
21.56 (-31.38)
1000 / 44000
45
03'17"
(01:47'45")
18.27 (-34.67)
1000 / 45000
46
00'34"
(01:48'20")
21.95 (-30.99)
208 / 45208
10月累積里程 :
269.86 km
GIANT TCR2
Garmin 上傳
| 10 years ago
如意
,
溫文豐
和其他
52
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.4
-4.2 %
2
20.9
2.8 %
3
28.3
-3.7 %
4
23.8
-0.7 %
5
23.1
4.4 %
6
20.7
5.4 %
7
19.8
4.8 %
8
19.8
6.0 %
9
25.2
3.2 %
10
32.7
3.0 %
11
40.0
-5.6 %
12
35.6
-5.2 %
13
36.0
-4.7 %
14
39.1
-4.4 %
15
34.3
-2.1 %
16
35.0
-3.5 %
17
31.0
1.8 %
18
35.0
-1.8 %
19
33.6
-1.2 %
20
31.3
1.7 %
21
27.9
2.3 %
22
30.5
-1.8 %
23
21.4
3.3 %
24
19.7
5.4 %
25
12.2
10.6 %
26
17.1
8.3 %
27
11.8
8.4 %
28
18.9
2.0 %
29
40.0
-5.7 %
30
40.9
-6.2 %
31
45.0
-6.6 %
32
13.0
7.9 %
33
13.7
6.2 %
34
19.5
6.0 %
35
35.6
-2.0 %
36
37.5
-2.9 %
37
34.6
-3.6 %
38
45.0
-5.0 %
39
52.9
-5.2 %
40
51.4
-5.4 %
41
26.7
-4.0 %
42
34.6
-2.7 %
43
21.4
2.7 %
44
21.6
6.0 %
45
18.2
4.8 %
45.2
22.7
5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
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4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
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5.2 km
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00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
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16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
|
00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
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2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
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2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
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