7.3 km | 01:39:41 | 13:40/km日期: 2020-08-26 18:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 13'12" / 13'36" / 07'09" / 07'18" / 07'32" / 30'16" / 14'31" / 18'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'58" (+06'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'36" (+06'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'16" (+23'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'31" (+07'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'26" (+11'18") | 290 / 7290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 13'36" | 00:26'48" |
| 3 | 07'09" | 00:33'57" |
| 4 | 07'18" | 00:41'15" |
| 5 | 07'32" | 00:48'47" |
| 6 | 30'16" | 01:19'03" |
| 7 | 14'31" | 01:33'34" |
| 7.3 | 18'26" | 01:38'55" |
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