Eric CM Lo 2014/01/01 訓練日誌

Eric CM Lo 香港
ID 182166

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Eric CM Lo

10.0 km | 01:10:15 | 06:59/km

日期: 2014-01-01 17:53 - 地點: 西貢 -> 馬鞍山 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 44%

Pace: 06'05" / 06'34" / 07'22" / 07'18" / 06'50" / 07'07" / 08'05" / 06'35" / 07'04" / 06'59" / 06'12" /

1月累積里程 : 73.86 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'34"	00:12'39"
3	07'22"	00:20'01"
4	07'18"	00:27'19"
5	06'50"	00:34'09"
6	07'07"	00:41'16"
7	08'05"	00:49'21"
8	06'35"	00:55'56"
9	07'04"	01:03'00"
10	06'59"	01:09'59"
10.0	06'11"	01:10'15"

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