6.5 km | 00:41:35 | 06:25/km日期: 2014-10-23 21:20 - 地點: 旗山老街 - 天氣: 好 - 平均心率: 154 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'29" / 06'35" / 06'46" / 06'40" / 06'28" / 05'59" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 470 / 6470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.61 km 
媽媽牌 肉鞋 累積 :
1114.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'35" | 00:13'04" |
| 3 | 06'46" | 00:19'50" |
| 4 | 06'40" | 00:26'30" |
| 5 | 06'28" | 00:32'58" |
| 6 | 05'59" | 00:38'57" |
| 6.5 | 05'25" | 00:41'30" |
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