4.2 km | 00:30:03 | 07:12/km日期: 2020-08-22 06:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'56" / 07'03" / 07'31" / 07'20" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'28") | 164 / 4164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.64 km 
Nike FK女黑/25 累積 :
703.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'03" | 00:13'59" |
| 3 | 07'31" | 00:21'30" |
| 4 | 07'20" | 00:28'50" |
| 4.2 | 07'23" | 00:30'03" |
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