楊玉琪 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊玉琪新竹
ID 106854

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7.1 km | 00:38:43 | 05:26/km

日期: 2014-10-28 18:53 - 地點: 竹北第二運動場 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'49" / 05'21" / 05'16" / 05'25" / 05'15" / 05'22" / 05'19" / 07'54" /

10月累積里程 : 74.81 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1235.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

多運動, penny 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'21"	00:11'10"
3	05'16"	00:16'26"
4	05'25"	00:21'51"
5	05'15"	00:27'06"
6	05'22"	00:32'28"
7	05'19"	00:37'47"
7.1	07'54"	00:38'43"

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