5.1 km | 01:00:54 | 12:01/km日期: 2020-08-17 22:47 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 11'46" / 13'30" / 10'45" / 13'36" / 11'15" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'03" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'29" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'35" (+02'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'39" | 65 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 13'30" | 00:25'16" |
| 3 | 10'45" | 00:36'01" |
| 4 | 13'36" | 00:49'37" |
| 5 | 11'15" | 01:00'52" |
| 5.1 | 03'33" | 01:01'06" |
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