莫忘初衷 2014/10/27 訓練日誌

莫忘初衷新竹
ID 3942

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莫忘初衷

10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

日期: 2014-10-27 18:43 - 地點: --- - 天氣: --- - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'19" / 05'34" / 05'02" / 05'15" / 05'22" / 05'25" / 04'58" / 05'16" / 05'34" / 04'50" / 05'21" /

10月累積里程 : 263.93 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 868.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

江大俠~Arsene~, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'34"	00:10'53"
3	05'02"	00:15'55"
4	05'15"	00:21'10"
5	05'22"	00:26'32"
6	05'25"	00:31'57"
7	04'58"	00:36'55"
8	05'16"	00:42'11"
9	05'34"	00:47'45"
10	04'50"	00:52'35"
10.1	05'19"	00:53'10"

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