Heng da 2020/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Heng da 台中
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6.1 km | 00:37:11 | 06:05/km

日期: 2020-08-12 17:57 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'16" / 06'09" / 06'06" / 06'28" / 05'49" / 05'51" / 05'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 140.15 km

kiprun Ultralight 累積 : 467.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Frank Chen, 劉紫承和其他 22 人說推

·

Tun45 晚安，運動紓壓、舒爽😊

2020-08-12 20:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'09"	00:12'25"
3	06'06"	00:18'31"
4	06'28"	00:24'59"
5	05'49"	00:30'48"
6	05'51"	00:36'39"
6.1	05'20"	00:37'11"

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