7.4 km | 00:54:30 | 07:23/km日期: 2020-08-05 07:36 - 地點: 梧棲 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 9596 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 08'10" / 07'07" / 07'14" / 07'24" / 07'12" / 07'22" / 07'25" / 07'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'09" (+01'02") | 1000 / 1000 | 140 / 87 |
2 | | 07'07" | 1007 / 2008 | 185 / 75 |
3 | | 07'09" (+00'02") | 1001 / 3009 | 183 / 76 |
4 | | 07'22" (+00'15") | 1002 / 4012 | 182 / 74 |
5 | | 07'13" (+00'06") | 1006 / 5019 | 182 / 75 |
6 | | 07'17" (+00'10") | 1001 / 6020 | 180 / 75 |
7 | | 07'23" (+00'16") | 1002 / 7023 | 179 / 75 |
8 | | 07'03" | 368 / 7391 | 180 / 78 |
8月累積里程 :
76.85 km MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1548.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'10" | 00:08'10" |
2 | 07'07" | 00:15'17" |
3 | 07'14" | 00:22'31" |
4 | 07'24" | 00:29'55" |
5 | 07'12" | 00:37'07" |
6 | 07'22" | 00:44'29" |
7 | 07'25" | 00:51'54" |
7.4 | 07'03" | 00:54'30" |