Chia Wei Lin 2020/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Wei Lin 新竹
ID 112118

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10.0 km | 01:52:20 | 11:14/km

2020 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 新竹場

官方成績
日期	2020-08-02
成績	01:52:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:14/km

日期: 2020-08-02 05:40 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 46 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'07"

(12'07")

10'33" (+00'08")

1147 / 1147

2

12'41"

(24'48")

14'54" (+04'29")

850 / 1998

3

13'00"

(37'48")

12'56" (+02'31")

1004 / 3002

4

10'24"

(48'12")

10'25"

997 / 4000

5

11'36"

(59'48")

11'07" (+00'42")

1042 / 5043

展開計圈分析

新竹

Chia Wei Lin

·

今天也不小心抽到一爽鞋餒，好幸運餒

賽後評分: 大熱天，還好補給站很多，不然真的要昏倒
給 5 星

8月累積里程 : 10.00 km

Asics GET-NIMBUS 21 PLATIMUM 累積 : 67.1 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 4 years ago

馬松華和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
2	12'49"	00:24'56"
3	12'52"	00:37'48"
4	10'24"	00:48'12"
5	11'36"	00:59'48"
6	20'00"	01:19'48"
7	04'52"	01:24'40"
8	12'48"	01:37'28"
9	12'20"	01:49'48"
9.3	11'57"	01:53'46"

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