6.0 km | 00:33:03 | 05:29/km日期: 2020-07-24 18:05 - 平均心率: 132 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 05'51" / 05'58" / 05'24" / 05'04" / 05'26" / 05'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'29") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
343.14 km 
Adidas Boston 6(賽) 累積 :
569.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'58" | 00:11'49" |
| 3 | 05'24" | 00:17'13" |
| 4 | 05'04" | 00:22'17" |
| 5 | 05'26" | 00:27'43" |
| 6 | 05'20" | 00:33'03" |
| 6.0 | 05'47" | 00:33'05" |
21704.7 km | 
439.5 km
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