5.6 km | 00:28:42 | 05:08/km日期: 2014-10-19 07:23 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'16" / 06'20" / 04'56" / 04'48" / 04'44" / 04'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'18" (+00'33") | 1004 / 1004 |
2 | | 06'20" (+01'35") | 1000 / 2005 |
3 | | 04'58" (+00'13") | 1006 / 3011 |
4 | | 04'45" | 994 / 4005 |
5 | | 04'46" (+00'01") | 1006 / 5011 |
6 | | 04'30" | 551 / 5562 |
10月累積里程 :
400.57 km ![](images/shoe.png)
AVIA AVI-BOLT II/A2111W 累積 :
257.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'16" | 00:05'16" |
2 | 06'20" | 00:11'36" |
3 | 04'56" | 00:16'32" |
4 | 04'48" | 00:21'20" |
5 | 04'44" | 00:26'04" |
5.6 | 04'30" | 00:28'36" |