全馬 | 04:02:13 | 05:44/km | 第8馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-10-19 |
| 成績 | 04:02:13 |
| 總名次 | 160 / 1658 |
| 分組名次 | 52 / 602 |
| 平均速度 | 05:44/km |
changchiateng
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'28" | 00:51'48" |
| 00:26'20" (+00'52") |
| 00:25'48" (+00'20") | 00:52'40" (+00'52") |
| 00:26'52" (+01'24") |
| 00:28'28" (+03'00") | 00:57'52" (+06'04") |
| 00:29'24" (+03'56") |
| 00:32'20" (+06'52") | 01:03'24" (+11'36") |
| 00:31'04" (+05'36") |
|
日期: 2014-10-19 08:00 - 卡路里: 2468 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
103.10.19~我的第8場全馬，簡稱烏八馬，這場是自報的賽事，運氣不錯，號碼布編號888，這星期一定要去簽樂透。
一早到達會場，就知道今天天氣一定會熱爆，而且又是6點半才開始起跑，果然不出我所料，不到7點，太陽先生就提早來上班，只好一路戴著太陽眼鏡跑下去，沿路補給還OK，不過前幾站沒有冰塊及冰水降溫，有點失望><
前半馬幾乎和去年的路線一樣，不過沒有跑進去南元農場，後半馬就頗有挑戰性，再加上天氣炎熱，及抽筋老毛病，30K後速度明顯變慢，不過可喜的是全程幾乎都沒有用走的，本想破4一下，結果還是殘念==
賽後評分: 補給還不錯，不過前幾站沒有冰塊及冰水降溫，有點失望，另外完賽獎牌似乎有點簡陋，沒什麼FU><
給 4 星 
10月累積里程 :
280.61 km 
ASIC TJR034-2307 累積 :
1487.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'08" | 00:10'12" |
| 3 | 05'00" | 00:15'12" |
| 4 | 05'12" | 00:20'24" |
| 5 | 05'04" | 00:25'28" |
| 6 | 05'12" | 00:30'40" |
| 7 | 05'00" | 00:35'40" |
| 8 | 05'24" | 00:41'04" |
| 9 | 05'04" | 00:46'08" |
| 10 | 05'40" | 00:51'48" |
| 11 | 05'20" | 00:57'08" |
| 12 | 05'12" | 01:02'20" |
| 13 | 05'00" | 01:07'20" |
| 14 | 05'08" | 01:12'28" |
| 15 | 05'08" | 01:17'36" |
| 16 | 05'32" | 01:23'08" |
| 17 | 05'08" | 01:28'16" |
| 18 | 05'08" | 01:33'24" |
| 19 | 05'48" | 01:39'12" |
| 20 | 05'16" | 01:44'28" |
| 21 | 05'36" | 01:50'04" |
| 22 | 05'24" | 01:55'28" |
| 23 | 05'24" | 02:00'52" |
| 24 | 05'36" | 02:06'28" |
| 25 | 06'28" | 02:12'56" |
| 26 | 05'40" | 02:18'36" |
| 27 | 05'28" | 02:24'04" |
| 28 | 06'12" | 02:30'16" |
| 29 | 06'00" | 02:36'16" |
| 30 | 06'04" | 02:42'20" |
| 31 | 06'28" | 02:48'48" |
| 32 | 07'04" | 02:55'52" |
| 33 | 05'44" | 03:01'36" |
| 34 | 06'20" | 03:07'56" |
| 35 | 06'44" | 03:14'40" |
| 36 | 06'00" | 03:20'40" |
| 37 | 05'56" | 03:26'36" |
| 38 | 06'40" | 03:33'16" |
| 39 | 06'08" | 03:39'24" |
| 40 | 06'20" | 03:45'44" |
| 41 | 06'12" | 03:51'56" |
| 42 | 06'00" | 03:57'56" |
| 42.8 | 05'54" | 04:02'28" |
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