🌺花野菜菜🇯🇵 2020/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

🌺花野菜菜🇯🇵 屏東
ID 476692

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🌺花野菜菜🇯🇵

10.0 km | 00:52:06 | 05:12/km

世界六大馬-夜跑紐約

官方成績
日期	2020-07-11
成績	00:52:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:12/km

日期: 2020-07-12 19:35 - 地點: 屏東田徑場全中運衝啊 - 天氣: 晚風徐徐 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)

基本訓練

賽後評分: 超快，PU就是不一樣
給 5 星

7月累積里程 : 167.61 km

adidas 風一樣的男紙汗F36923 累積 : 538.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

牛妹 , 吉哥和其他 1 人說推

·

觀看另 2 則留言

🌺花野菜菜🇯🇵 呵，哩系咧共啥😂，今天幹嗎只拍半臉，時間太趕嗎!?

2020-07-13 18:12 ·

牛妹今天很狼狽😣

2020-07-13 19:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'39"	00:12'00"
3	05'32"	00:17'32"
4	05'23"	00:22'55"
5	05'14"	00:28'09"
6	05'17"	00:33'26"
7	05'05"	00:38'31"
8	05'04"	00:43'35"
9	05'01"	00:48'36"
10.0	04'36"	00:53'11"

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