Steven Hsieh 2020/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hsieh 新北市
ID 322828

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5.0 km | 00:29:05 | 05:49/km

日期: 2020-07-12 19:09 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 30°C - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'50" / 05'45" / 05'47" / 05'57" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 56.10 km

Adidas Ultra boost 累積 : 138.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chin-Jen Huang 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'45"	00:11'35"
3	05'47"	00:17'22"
4	05'57"	00:23'19"
5.0	05'47"	00:29'05"

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