badseed 2020/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

badseed 台北市
ID 356312

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7.5 km | 00:57:16 | 07:38/km

日期: 2020-07-11 22:17 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'14" / 06'57" / 06'59" / 06'51" / 07'33" / 10'51" / 07'04" / 07'34" /

基本訓練

7月累積里程 : 17.52 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'57"	00:14'11"
3	06'59"	00:21'10"
4	06'51"	00:28'01"
5	07'33"	00:35'34"
6	10'51"	00:46'25"
7	07'04"	00:53'29"
7.5	07'30"	00:57'16"

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