初馬-大溪龍山寺2014/10/11
賽前很乖的休跑兩天，事前看過氣象， 10/11遇到下雨的機率很大，把自己的身心狀況調整到最好，希望能順利開心的完賽。
比賽當天果不其然，真的下雨了XD這樣也好至少氣溫是涼涼的跑起來也舒服許多。參加比賽以來頭一次站起跑線前噎!!太酷了!!八點準時開跑，剛開始就是緩下坡跑個1K多就覺得右小腿很緊，當下真的要暈了我，可能是太緊張了也可能是休跑兩天姿勢還沒調整到位，本來開跑前是要暖跑的…可因為下雨不想讓鞋太快濕掉就沒有暖跑，就直接上場…
到2K多右小腿的緊繃感依舊沒有消失，就當起步兵用走的，看著跑友一個個身邊跑過比照當下步兵的自己，真的覺得超沮喪的。幸好有學長師父一路鼓勵與提醒，別急，要放鬆、放鬆，姿勢慢慢調整，心裡也告訴自己”這是我的初馬我不想用走的完賽，而且馬拉松不是只有1K或2K，42K的里程後半段才是重點，堅持初衷-開心完跑。”
於是乎重新邁開步伐，邊跑邊調整重心讓小腿慢慢無感，到5-6K狀況逐漸改善，身體順了就依照自己的步調一路向前跑，1K又1K的挺進，來到了第二折返點最硬陡24-25K，還記得8/31試跑的時候我是走上去的，前些日子幾次的上坡訓練有稍微抓到跑坡的要領，雖然速度慢，盡量以最不費力的方式跑上去，保留體力給後面的17K。可能是第一次跑全馬覺得很新鮮跑到後半段有越跑越嗨的感覺還是錯覺阿(驚!!@@”不管如何最後有順利完跑，我的初馬42.195K!!!我完成了(歡呼+尖叫)
真的覺得自己好幸運>///<，初馬有學長師父在旁陪跑讓我安心不少
也超級感謝MW的各位在賽前的加油打氣^_^我都有放在心上喔>///<
感謝老妹不畏風雨載我到會場，還要謝謝此次大會工作人員的辛苦以及一路上幫我加油的跑友，真的要謝的人有好多好多，因為有你們，我才可以很順利的完成初馬。謝謝(鞠躬)
賽前宣言: 練跑一年半是該來場全馬來驗收一下，家鄉全馬fighting. 10月累積里程 : 331.78 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 929.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 04'20" | 00:04'20" | | 2 | 05'20" | 00:09'40" | | 3 | 06'00" | 00:15'40" | | 4 | 05'41" | 00:21'21" | | 5 | 05'29" | 00:26'50" | | 6 | 05'30" | 00:32'20" | | 7 | 06'11" | 00:38'31" | | 8 | 05'59" | 00:44'30" | | 9 | 06'11" | 00:50'41" | | 10 | 05'29" | 00:56'10" | | 11 | 05'31" | 01:01'41" | | 12 | 05'19" | 01:07'00" | | 13 | 05'21" | 01:12'21" | | 14 | 05'20" | 01:17'41" | | 15 | 05'30" | 01:23'11" | | 16 | 05'20" | 01:28'31" | | 17 | 04'50" | 01:33'21" | | 18 | 06'09" | 01:39'30" | | 19 | 05'41" | 01:45'11" | | 20 | 06'40" | 01:51'51" | | 21 | 06'19" | 01:58'10" | | 22 | 05'30" | 02:03'40" | | 23 | 05'20" | 02:09'00" | | 24 | 07'31" | 02:16'31" | | 25 | 08'10" | 02:24'41" | | 26 | 05'20" | 02:30'01" | | 27 | 06'00" | 02:36'01" | | 28 | 06'30" | 02:42'31" | | 29 | 06'29" | 02:49'00" | | 30 | 05'11" | 02:54'11" | | 31 | 05'50" | 03:00'01" | | 32 | 05'19" | 03:05'20" | | 33 | 06'31" | 03:11'51" | | 34 | 05'10" | 03:17'01" | | 35 | 04'59" | 03:22'00" | | 36 | 05'41" | 03:27'41" | | 37 | 05'40" | 03:33'21" | | 38 | 05'49" | 03:39'10" | | 39 | 06'31" | 03:45'41" | | 40 | 05'10" | 03:50'51" | | 41 | 06'00" | 03:56'51" | | 42 | 06'09" | 04:03'00" | | 42.6 | 04'58" | 04:05'51" |
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恭喜完成了初馬
全馬 | 04:05:30 | 05:49/km | 第1馬
基隆
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