3.7 km | 00:22:27 | 06:04/km日期: 2020-06-28 06:43 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'42" / 07'46" / 20'29" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 699 / 3699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
33.66 km 
ASICS LYTERACER 累積 :
876.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 07'46" | 00:13'28" |
| 3 | 20'29" | 00:33'57" |
| 3.7 | 05'24" | 00:37'44" |
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