7.4 km | 02:50:37 | 22:54/km日期: 2020-06-26 09:12 - 總爬升: 560 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 1126 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 17'29" / 38'54" / 39'36" / 30'16" / 20'19" / 35'18" / 18'52" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'51" (+12'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'46" (+07'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'38" (+07'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'55" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'56" (+14'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'07" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'52" | 447 / 7447 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
104.33 km 
Y拖 跟上來（藍） 累積 :
441.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'29" | 00:17'29" |
| 2 | 38'54" | 00:56'23" |
| 3 | 39'36" | 01:35'59" |
| 4 | 30'16" | 02:06'15" |
| 5 | 20'19" | 02:26'34" |
| 6 | 35'18" | 03:01'52" |
| 7 | 18'52" | 03:20'44" |
| 7.4 | 10'52" | 03:25'36" |
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