周噹噹 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

周噹噹嘉義
ID 408978

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5.6 km | 00:40:24 | 07:10/km

日期: 2020-06-25 19:43 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'19" / 05'58" / 06'03" / 06'08" / 06'25" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'14" (+00'14")

999 / 999

2

06'03"

(12'17")

06'00"

1006 / 2005

3

06'03"

(18'20")

06'04" (+00'04")

995 / 3000

4

06'08"

(24'28")

06'07" (+00'07")

1002 / 4002

5

06'25"

(30'53")

06'22" (+00'22")

1005 / 5007

6

04'20"

(35'13")

06'53" (+00'53")

628 / 5636

6月累積里程 : 5.63 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'58"	00:12'17"
3	06'03"	00:18'20"
4	06'08"	00:24'28"
5	06'25"	00:30'53"
5.6	06'48"	00:35'13"

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