7.0 km | 06:18:33 | 54:04/km日期: 2020-06-25 11:33 - 總爬升: 755 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 1908 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 34°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 56'34" / 28'53" / 70'11" / 120'11" / 55'00" / 30'11" / 30'02" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 56'28" (+27'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 57'45" (+28'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:00'10" (+31'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 54'59" (+26'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'11" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 30'01" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 33'52" (+04'59") | 1 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 56'34" | 00:56'34" |
| 2 | 28'53" | 01:25'27" |
| 3 | 70'11" | 02:35'38" |
| 4 | 120'11" | 04:35'49" |
| 5 | 55'00" | 05:30'49" |
| 6 | 30'11" | 06:01'00" |
| 7 | 30'02" | 06:31'02" |
| 7.0 | 30'18" | 06:31'05" |
展開計圈分析
留言 
