Amyyu Wang 2020/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Amyyu Wang 新北市
ID 347924

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4.8 km | 00:40:00 | 08:20/km

日期: 2020-06-22 20:42 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'55" / 08'08" / 07'23" / 06'14" / 10'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

09'50" (+03'36")

995 / 995

2

08'15"

(18'03")

08'10" (+01'56")

1009 / 2005

3

07'23"

(25'26")

07'19" (+01'05")

1009 / 3014

4

06'20"

(31'46")

06'14"

1014 / 4028

5

07'57"

(39'43")

09'49" (+03'35")

809 / 4837

6月累積里程 : 4.80 km

Brooks LAUNCH 累積 : 76.3 km

Android - OPPO CPH1917 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	08'08"	00:18'03"
3	07'23"	00:25'26"
4	06'14"	00:31'40"
4.8	09'36"	00:39'43"

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