6.2 km | 07:18:30 | 70:35/km日期: 2020-06-18 06:44 - 總爬升: 695 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 3036 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 23'27" / 26'07" / 115'40" / 155'32" / 88'47" / 22'59" / 28'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'27" (+06'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'07" (+08'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:55'39" (+38'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:35'31" (+18'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:28'47" (+11'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'17" | 570 / 5570 |
| 7 | | 29'47" (+12'30") | 640 / 6211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'27" | 00:23'27" |
| 2 | 26'07" | 00:49'34" |
| 3 | 115'40" | 02:45'14" |
| 4 | 155'32" | 05:20'46" |
| 5 | 88'47" | 06:49'33" |
| 6 | 22'59" | 07:12'32" |
| 6.2 | 28'15" | 07:18'31" |
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