5.0 km | 00:33:53 | 06:45/km日期: 2020-06-17 05:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'03" / 06'27" / 07'20" / 06'44" / 06'20" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'01" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
141.05 km 
NEWBLANCE 小N 累積 :
1684.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'27" | 00:12'30" |
| 3 | 07'20" | 00:19'50" |
| 4 | 06'44" | 00:26'34" |
| 5 | 06'20" | 00:32'54" |
| 5.0 | 05'37" | 00:32'57" |
留言 
