林家銘 2014/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

林家銘高雄
ID 46860

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全馬 | 04:43:37 | 06:43/km | 第4馬

跑入潑墨畫境-第3屆草山月世界馬拉松

官方成績
日期	2014-10-05
成績	04:43:37
總名次	279 / 1583
分組名次	33 / 138
平均速度	06:43/km

官方證書

林家銘

日期: 2014-10-05 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

高雄

林家銘

·

後半段坡度之陡和下坡根本想用滾的^^
志工很熱情^^
途中補給很讚^^
冰塊準備得很齊^^

賽後評分: 志工很熱情^^辛苦了~ 謝謝各位攝影大哥~ 冰塊準備的很齊^^ 途中補給超讚~ 精神標語很機~
給 5 星

10月累積里程 : 84.39 km

手動上傳 | 10 years ago

宋晧源, 江小豪和其他 11 人說推

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