14.9 km | 07:53:16 | 31:45/km日期: 2020-06-03 05:43 - 總爬升: 967 m - 平均心率: 43 - 卡路里: 929 Cal - 總步數: 71070 - 平均步幅: 20 cm
Pace: 25'04" / 43'36" / 24'25" / 22'29" / 32'38" / 36'55" / 34'55" / 55'20" / 34'38" / 30'58" / 45'42" / 38'10" / 17'22" / 19'30" / -29447754'-25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 24'57" (+07'54") | 1005 / 1005 | 165 / 24 |
| 2 | | 43'27" (+26'24") | 1003 / 2008 | 132 / 17 |
| 3 | | 24'22" (+07'19") | 1008 / 3016 | 163 / 25 |
| 4 | | 24'10" (+07'07") | 1004 / 4021 | 178 / 23 |
| 5 | | 30'38" (+13'35") | 1004 / 5025 | 158 / 20 |
| 6 | | 36'41" (+19'38") | 1007 / 6032 | 138 / 19 |
| 7 | | 34'37" (+17'34") | 1006 / 7039 | 144 / 19 |
| 8 | | 55'12" (+38'09") | 1002 / 8042 | 129 / 13 |
| 9 | | 34'29" (+17'26") | 1000 / 9043 | 140 / 20 |
| 10 | | 30'59" (+13'56") | 1003 / 10046 | 166 / 19 |
| 11 | | 45'30" (+28'27") | 1006 / 11052 | 132 / 16 |
| 12 | | 38'08" (+21'05") | 1006 / 12058 | 126 / 20 |
| 13 | | 17'03" | 1007 / 13065 | 184 / 31 |
| 14 | | 19'17" (+02'14") | 1004 / 14070 | 194 / 26 |
| 15 | | 13'52" | 868 / 14938 | 219 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
340.32 km 
Asics Nimbus 20 累積 :
1408.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'04" | 00:25'04" |
| 2 | 43'36" | 01:08'40" |
| 3 | 24'25" | 01:33'05" |
| 4 | 22'29" | 01:55'34" |
| 5 | 32'38" | 02:28'12" |
| 6 | 36'55" | 03:05'07" |
| 7 | 34'55" | 03:40'02" |
| 8 | 55'20" | 04:35'22" |
| 9 | 34'38" | 05:10'00" |
| 10 | 30'58" | 05:40'58" |
| 11 | 45'42" | 06:26'40" |
| 12 | 38'10" | 07:04'50" |
| 13 | 17'22" | 07:22'12" |
| 14 | 19'30" | 07:41'42" |
| 14.3 | -77107869'-9" | -441708:-37'-17" |
展開計圈分析
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