14.0 km | 01:20:00 | 05:41/km日期: 2014-09-30 17:32 - 平均心率: 77 - 卡路里: 992 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'39" / 05'31" / 05'39" / 05'53" / 05'39" / 05'28" / 05'47" / 05'41" / 05'39" / 05'29" / 05'20" / 05'43" / 06'00" / 05'50" / 16'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'31" | 00:11'10" |
| 3 | 05'39" | 00:16'49" |
| 4 | 05'53" | 00:22'42" |
| 5 | 05'39" | 00:28'21" |
| 6 | 05'28" | 00:33'49" |
| 7 | 05'47" | 00:39'36" |
| 8 | 05'41" | 00:45'17" |
| 9 | 05'39" | 00:50'56" |
| 10 | 05'29" | 00:56'25" |
| 11 | 05'20" | 01:01'45" |
| 12 | 05'43" | 01:07'28" |
| 13 | 06'00" | 01:13'28" |
| 14 | 05'50" | 01:19'18" |
| 14.0 | 16'16" | 01:20'00" |
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