張俊元 2020/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

張俊元台中
ID 314912

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3.6 km | 00:30:02 | 08:24/km

日期: 2020-05-25 17:24 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 131 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 06'03" / 06'20" / 07'11" / 09'56" / 00'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'00"

993 / 993

2

06'25"

(12'23")

06'20" (+00'20")

1011 / 2004

3

10'39"

(23'02")

07'23" (+01'23")

1441 / 3446

4

06'30"

(29'32")

07'59" (+01'59")

813 / 4259

5月累積里程 : 53.19 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

Tayal 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'20"	00:12'23"
3	07'11"	00:19'34"
4	09'56"	00:29'30"
3.6	00'-4"	00:29'32"

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