飛行石 2012/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

飛行石雲林
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5.0 km | 00:40:00 | 08:00/km

2012 虎尾全國馬拉松

官方成績
日期	2012-12-23
成績	00:40:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:00/km

日期: 2012-12-23 07:27 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

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清鬆跑

賽後評分: 謝謝飛虎
給 5 星

12月累積里程 : 46.46 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 1179.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'02"	00:13'58"
2.7	38'29"	00:42'32"

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成績 : 04:39:10

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