10.0 km | 01:04:47 | 06:28/km日期: 2020-05-12 04:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 11500 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 06'58" / 06'07" / 06'43" / 06'25" / 06'13" / 06'14" / 08'36" / 05'47" / 05'43" / 05'31" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'31") | 1002 / 1002 | 171 / 83 |
| 2 | | 06'10" (+00'42") | 1001 / 2003 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'44" (+01'16") | 1001 / 3005 | 179 / 82 |
| 4 | | 06'29" (+01'01") | 1000 / 4005 | 181 / 84 |
| 5 | | 06'09" (+00'41") | 1001 / 5006 | 183 / 88 |
| 6 | | 06'19" (+00'51") | 1000 / 6006 | 183 / 86 |
| 7 | | 08'39" (+03'11") | 1000 / 7007 | 148 / 77 |
| 8 | | 05'51" (+00'23") | 1002 / 8009 | 185 / 91 |
| 9 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 9010 | 186 / 92 |
| 10 | | 05'28" | 1000 / 10011 | 187 / 97 |
| 11 | | 02:46'39" (+41'11") | 0 / 10011 | 120 / 5 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.48 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'07" | 00:13'05" |
| 3 | 06'43" | 00:19'48" |
| 4 | 06'25" | 00:26'13" |
| 5 | 06'13" | 00:32'26" |
| 6 | 06'14" | 00:38'40" |
| 7 | 08'36" | 00:47'16" |
| 8 | 05'47" | 00:53'03" |
| 9 | 05'43" | 00:58'46" |
| 10 | 05'31" | 01:04'17" |
| 10.0 | 41'19" | 01:04'47" |
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