6.3 km | 00:32:30 | 05:07/km日期: 2020-05-11 18:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 04'55" / 13'25" / 05'18" / 05'24" / 05'17" / 05'09" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 342 / 6342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
615.35 km 
Saucony Kenvara5 累積 :
14225.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 13'25" | 00:18'20" |
| 3 | 05'18" | 00:23'38" |
| 4 | 05'24" | 00:29'02" |
| 5 | 05'17" | 00:34'19" |
| 6 | 05'09" | 00:39'28" |
| 6.3 | 04'46" | 00:41'06" |
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