6.4 km | 00:31:41 | 04:55/km日期: 2020-04-29 18:30 - 平均心率: 128 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 04'49" / 05'02" / 10'21" / 05'23" / 05'07" / 04'40" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'29") | 428 / 6428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
382.74 km 
Saucony Kenvara5 累積 :
14225.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'02" | 00:09'51" |
| 3 | 10'21" | 00:20'12" |
| 4 | 05'23" | 00:25'35" |
| 5 | 05'07" | 00:30'42" |
| 6 | 04'40" | 00:35'22" |
| 6.4 | 05'15" | 00:37'37" |
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