7.1 km | 00:39:56 | 05:37/km日期: 2014-09-15 05:20 - 平均心率: 173 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'39" / 05'33" / 05'42" / 05'41" / 05'34" / 05'32" / 05'34" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'07") | 995 / 995 |
| 2 | | 05'33" (+00'02") | 1010 / 2005 |
| 3 | | 05'40" (+00'09") | 997 / 3003 |
| 4 | | 05'42" (+00'11") | 1002 / 4005 |
| 5 | | 05'31" | 1007 / 5012 |
| 6 | | 05'34" (+00'03") | 996 / 6009 |
| 7 | | 05'33" (+00'02") | 1009 / 7018 |
| 8 | | 05'29" | 106 / 7124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'33" | 00:11'12" |
| 3 | 05'42" | 00:16'54" |
| 4 | 05'41" | 00:22'35" |
| 5 | 05'34" | 00:28'09" |
| 6 | 05'32" | 00:33'41" |
| 7 | 05'34" | 00:39'15" |
| 7.1 | 06'54" | 00:39'56" |
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