7.3 km | 00:44:17 | 06:03/km日期: 2020-04-13 05:58 - 平均心率: 114 - 卡路里: 512 Cal - 總步數: 8438 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 45%
Pace: 06'33" / 06'07" / 05'57" / 06'14" / 06'16" / 05'33" / 05'44" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'00") | 1002 / 1002 | 188 / 81 |
| 2 | | 06'05" (+00'33") | 1003 / 2006 | 190 / 86 |
| 3 | | 05'55" (+00'23") | 1005 / 3011 | 190 / 88 |
| 4 | | 06'14" (+00'42") | 1007 / 4019 | 190 / 83 |
| 5 | | 06'12" (+00'40") | 1001 / 5020 | 190 / 84 |
| 6 | | 05'32" | 1001 / 6022 | 192 / 93 |
| 7 | | 05'43" (+00'11") | 1002 / 7024 | 191 / 91 |
| 8 | | 06'07" (+00'35") | 304 / 7329 | 190 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
105.02 km 
Skechers go run 5 累積 :
694.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'07" | 00:12'40" |
| 3 | 05'57" | 00:18'37" |
| 4 | 06'14" | 00:24'51" |
| 5 | 06'16" | 00:31'07" |
| 6 | 05'33" | 00:36'40" |
| 7 | 05'44" | 00:42'24" |
| 7.3 | 06'10" | 00:44'17" |
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